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Jeden Montag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr bietet der SVS Pilates in der Sporthalle Strücklingen an.

Die ganzheitliche Trainingsmethode nach "Joseph Pilates" ist ein systematisches Körpertraining der Muskulatur.Verspannungen und Schmerzen werden gelindert und Muskulatur wird aufgebaut.

Unter Leitung von Linda Schulte, die ihren Pilates-Schein in den USA erworben hat, nehmen zurzeit 15 Frauen teil. Linda ist eine sehr motivierende Trainerin und lässt sich immer wieder neue Übungen einfallen.

In der Stunde wird nicht nur strikt nach Pilates trainiert, sondern mithilfe von Gymnastikbällen, Kurzhanteln, Therabändern, Steppern und Swingsticks werden auch weitere Trainingseinheiten angeboten.

Zweimal im Jahr (Weihnachten und Sommer) findet ein gemütliches Beisammensein statt.

Neuaufnahmen sind zurzeit nur in der Gruppe von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr möglich.

Ansprechpartnerin ist Karin Schlump, Tel.: 04498/921176.